DEN HAAG - Ihab (28) is slechtziend en houdt heel erg van sporten, en Zita (31) haat hardlopen. Toch vonden ze elkaar en trainden ze samen voor de halve marathon van de CPC Loop. Ze vroegen hiermee aandacht voor een groep waar, volgens Zita, niemand het over heeft: slechtzienden. De trainingen gingen met vallen en opstaan: 'We zijn heel vaak per ongeluk tegen iemand aangerend.'
Ihab en Zita leren elkaar kennen op hun werk bij, JongPIT. 'Samen dachten we, we doen mee met de CPC, om een keer een positief verhaal te laten zien van iemand met een beperking.'
Een lintje verbindt Zita en Ihab tijdens de halve marathon. 'Maar ik ben geen begeleider hoor, hij heeft mij alleen voor het lintje nodig. We willen juist laten zien dat het makkelijk is om iets te ondernemen met elkaar, zo veel gedoe is een beperking niet', vertelt Zita.
Op social media zijn de twee erg actief: 'Daar laten zien hoe vrolijk het en af en toe ongemakkelijk is. Soms heb ik het echt heel zwaar en dan sleept hij me er door heen. Ihab heeft het eigenlijk nooit echt zwaar', zegt Zita lachend.
Van tevoren is Zita gespannen over de trainingen. 'Ik dacht, dit gaat straks helemaal mis.' Ihab kijkt er positiever tegen aan: 'Hij weet wat er nodig is, uiteindelijk zijn we gewoon gaan rennen.'
De afgelopen maanden trainden ze in ieder geval één keer per week samen en dat ging met vallen en opstaan. 'Het is af en toe best onhandig om te rennen met iemand die blind is. Hij is best vaak door mij gestruikeld.'
Ook stoepen zijn een obstakel voor de maatjes. 'We zijn heel vaak per ongeluk tegen iemand aangerend, soms krijg je uit het niets een schouder tegen je aan. Inmiddels zijn we er best goed in.' Saai zijn de trainingen in ieder geval nooit. 'We kunnen het heel goed met elkaar vinden, we lullen de oren van elkaars kop af.'
Zita noemt zichzelf een 'hardloophater'. Op de vraag of dit veranderd is de afgelopen weken, antwoordt ze: 'De sport vind ik echt stom, maar lange stukken vind ik leuk. Vooral als we het samen doen, dan zoeken we een leuke route uit, je komt op leuke plekken'. Maar of Zita het hierna ook nog volhoudt weet ze niet zeker.
Eén ding wat wel zeker is, Ihab en Zita hebben tijdens de trainingen veel van elkaar geleerd. 'Het gaat over zijn slechtziendheid maar ik heb een mentale kwetsbaarheid. Ik heb een angststoornis en kamp met depressies en paniekaanvallen. Ihab motiveert me en begeleidt me daar ook heel erg in. Je bouwt een enorm vertrouwen met elkaar op.'
De afgelopen weken is er een extra uitdaging bijgekomen, Ihab heeft ramadan en is dus aan het vasten. 'Vorige week hebben we onze laatste lange training gedaan, dat was zestien kilometer.'
Door het vasten deden ze dit laat in de avond: 'Ondanks alles lukt het ons toch allemaal, we hebben er vertrouwen in.' zegt Zita. Voorafgaand aan de CPC loop eet en drinkt Ihab wel wat.
De hele situatie is voor Zita positiever uitgepakt: 'Ik dacht dat ik het verschrikkelijk zou vinden en niet boeiend. Maar samen trainen is echt heel leuk. Ik hoop dat meer mensen denken: ''Oh dat is leuk om te doen'', waarom niet iemand er bij betrekken en samen trainen?'
Zita zegt vooraf dat ze vooral hoopt de halve marathon 'gewoon uit te lopen', een tijdsdoel hebben ze niet. Dat is zondag zeker gelukt. Zita en Ihab kwamen over de finish in een tijd van 2:35:09. 'Het ging echt vet goed', vertelt Zita na afloop.
'Aan het einde was het wel even heel zwaar. We hebben elkaar er echt doorheen moeten slepen toen', gaat ze verder. 'Maar we hebben dit nog nooit gedaan en hebben nu wel gewoon de finish gehaald. Daar zijn we heel blij mee!'
Lees alles over de NN CPC Loop in ons dossier
Source: Omroep West Den Haag