Home

Push-ups op de startgrid: Marc Márquez legt opvallende warming-up uit

Marc Márquez zorgde tijdens de Japanse Grand Prix niet alleen met zijn prestaties op de baan voor de nodige aandacht. De regerend MotoGP wereldkampioen baarde op de startgrid in Motegi opzien door vlak voor zowel de Sprint als de Grand Prix enkele push-ups te doen. De opvallende warming-up ging vervolgens razendsnel rond op sociale media. Na afloop legde de Spanjaard uit dat er een serieuze reden achter zit.

De beelden van Marc Márquez die op de startgrid naast zijn Ducati enkele push-ups uitvoerde, leverden wereldwijd de nodige reacties, memes en vragen op. Het bleek echter geen grap of show voor de camera’s. De regerend MotoGP wereldkampioen gebruikte de oefeningen bewust om zijn spieren vlak voor de start opnieuw te activeren.

Normaal gesproken voeren MotoGP coureurs hun fysieke warming-up al uit voordat ze zich richting de startgrid begeven. Volgens Márquez zit er vervolgens echter te veel tijd tussen die warming-up en het daadwerkelijke begin van de race.

“Hier had ik het gevoel dat ik het op deze manier moest doen”, verklaarde Márquez na afloop van de Grand Prix. “Normaal gesproken doen we de spieractivatie wanneer we ons pak aantrekken, ongeveer 25 minuten voor de start. In de tijd die daarna verstrijkt tot aan de start koel je weer af.”

“Hier had ik het gevoel dat ik het op deze manier moest doen”, verklaarde Márquez na afloop van de Grand Prix. “Normaal gesproken doen we de spieractivatie wanneer we ons pak aantrekken, ongeveer 25 minuten voor de start. In de tijd die daarna verstrijkt tot aan de start koel je weer af.”

Daarom besloot Márquez in Motegi zijn warming-up letterlijk tot op de startgrid door te trekken.

“Door de push-ups op de grid te doen, voel ik me bij het begin van de race beter voorbereid. Wanneer ik ‘warm’ aan de race begin, heb ik geen pijn.”

“Door de push-ups op de grid te doen, voel ik me bij het begin van de race beter voorbereid. Wanneer ik ‘warm’ aan de race begin, heb ik geen pijn.”

Wat op sociale media vooral als een opvallend en vermakelijk moment werd opgepakt, blijkt voor Márquez dus vooral een praktische manier om zijn lichaam zo goed mogelijk voorbereid aan de zware fysieke belasting van een MotoGP race te laten beginnen. Of het effect heeft gehad, niemand zal het ooit weten maar het feit is wel dat de Spanjaard zowel als zaterdag als ook op zondag in Motegi als winnaar werd afgevlagd.



Source: Racesport

Previous

Next